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Changement de lieu, le stage se déroule
au 9 rue d'Angerville 32000 AUCH
La Fenière, Domaine de Besmaux 32 550 Pavie http://www.domainedebesmaux.com
Milonga"Tang'Auch cet été" de 21h à 00h30
jeudi 12 juillet sous les étoiles
12 place de la Libération, place de la mairie
avec sol lisse et agréable
ANNULE "Tang'Auch cet été"
vendredi 13 juillet
Programme et horaires stage
Nous vous invitons à être présents 10 mn avant votre cours.
SOPHROLOGIE de 10h à11h
Vous serez guidé (e) durant ce moment pour vivre la conscience du corps, des sensations, de la respiration ; la conscience de l'axe, de l'équilibre.
Debout, assis vous pourrez profiter du relâchement, du lâcher prise. Votre créativité sera stimulée pour un mieux être global et un renforcement de la confiance en soi.
Voilà de quoi amener une fluidité, une présence, une affirmation dans le tango.
TANGO 11h à 13h et 14h30 à 16h30
Ce stage s'adresse à des personnes ayant un minimum de 2 ans de tango. Minimum acquis : marche fluide, contrôlée, avec changement de direction. Pivots avant/arrière.
Pratique TANGO de 16h30 à 17h30
Entraînement libre
TANGO DÉBUTANT de 16h45 à 18h15
Pour nouveaux débutants qui veulent se lancer ou pour ceux qui veulent revoir les bases
PROGRAMME
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Chaque séance débutera par un temps d'échauffement, de rythme en mouvement et déplacement individuel pour le module suivant.
11 juillet : « Ancrage , équilibre, connexions »
Matin :
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les appuis et déplacements
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l'intention , respiration
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connexions
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harmonie en couple dans le déplacement
Après midi :
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dissociations et pivots
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déplacement avec fluidité dans le bal
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Musicalité
12 juillet : « Fluidité dans le bal »
Matin :
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marche en tournant
Après midi :
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pivots
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huit avant y arrière ( alternative)
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Musicalité « VALS »
13 juillet : « Mouvements séquentiels »
Matin :
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parada
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« sandwich »
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ocho cortado
Après midi :
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milonga
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Musicalité « MILONGA »
TANGO DEBUTANT de 16h45 à 18h15
Pour nouveaux débutants qui veulent se lancer ou pour ceux qui veulent revoir les bases
TARIF par personne
Forfait 3 jours
- comprenant 3h de Sophro et 12 h de tango :120€
- débutants comprenant 3h de sophro et 4h30 de tango 65€
- Sophrologie les 3h 24€
La journée
- comprenant 1h Sophro et 4 h de tango 43€
- La journée comprenant 1h sophro et 1h30 tango débutant 20€
Stage débutant
42€ les 3 ateliers d'1h30
Par atelier
- Sophro 1h 10€
- Tango 2h 20€
- Tango débutant 1h30 15€
Pratique gratuite pour les stagiaires. 2€ non stagiaire
Avec les professeurs
Dominique Fauché : intervenant à Tangueando Ibos, Bagnère de Bigorre et DJ "Dumé" dans de nombreuses milongas
Et Christine Foucher : intervenante à Tang'Auch, sophrologue et gym Pilates
Inscriptions/renseignements
Christine 06 77 96 02 75
Email passeletangolasophro@orange.fr
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